co oznacza

[...] się pod okiem samego Iksńskiego, zdobywając takie a takie mistrzostwo." I obowiązkowo zdjęcie Mariusza na podium. A enigmatyczne wspominka o karate - na mojego nosa - oznacza: sekcja osiedlowa, dwa razy w tygodniu, jakiś tam pas. Generalnie - szału nie ma. W każdym razie - karateków urazić nie chciałem. Zmieniony przez - Kuro w dniu [...]

słaba klata genetycznie, a co to oznacza?

[...] znów otwarta a więc można ciskać -- "Vavamuffin - Prawda policyjna" -- Dresso - może narzucasz sobie za wysokie tempo? Bieganie może mieć formę aerobów, ale nie oznacza samo w sobie treningu arobowego. Ania - no to jak po rozmieszaniu jest "delikatnie kwaśna", to nie wiem czy mi spasuje bez mieszania, a taką formę lubię bo [...]

[...] jakie były po nim odczuwane. Było to spotykane u wielu osób, więc mimo, że biochemia chwali, w naszej praktyce nie bardzo cieszy się on powodzeniem. Co oczywiście nie oznacza, że nie próbujemy go stosować. Tak jak powiedziałem, dla mnie najważniejszą rzeczą jest wynik sportowy, na który w dużej mierze składa się zdrowie, samopoczucie [...]

[...] da ci ani lepszej kondycji ani wyglądu. Jest to najsłabsza metoda z dostępnych na ładny brzuch. 2. co jest z twoim kręgosłupem? Naturalnie jesteś jeszcze młody itd. ale nie oznacza to, że nie możesz wykonywać doskonałych ćwiczeń typu: przysiad, martwy ciąg itd. Są to najlepsze ćwiczenia wielostawowe angażujące największe ilości mięśni. W tym [...]

wydaje mi sie ze jeszcze musimy poczekac W ciągu najbliższych dni wszystko się wyjaśni o czym poinformujemy . co jednak nie oznacza ze nie warto zrobic malych zakupow

[...] się działo Na piętnastkach spoko nawet nie poczuję ale zgodnie z tym co napisałeś już na 10-kach i 5-kach będzie ostro . Weźmy np. wyciskanie głową w dół . 90% CR na 5-kach oznacza że muszę zrobić 130kg x 5 W MC przyjąłem 210 czyli 90% = 189 kg . No a więc trza wyrobić 190kg x 5 w głównej serii . Słowem treningi A i B będą luźniejsze, [...]

To też zależy. Po boosterze warto byłoby zadbać o AI. Bo jak będzie duży wyrzut estro można czuć się trochę rozchwianym. Ale ile osób, tyle opinii. Może być na prawdę różnie. Większość boosterów jednak, jeśli tylko nie mają dosypki są substancjami naturalnymi i raczej nie pozwalają na podniesienie teścia poza granice fizjologiczne a raczej do ich [...]

czy to że ktoś kupuje jakąś konkretną rzecz taniej oznacza że jest łosiem? nie no lepiej za wszystko przepłacać, moim zdaniem to 15 zł to adekwatna cena do tego produktu, a co nie miałem prawa pomyśleć że np. jego babcia pracuje w ostrowii i wynosi codziennie 2 paczki dorabiając do emerytury? ;-P Poza tym ja zawsze szukam konkretnej rzeczy czyli [...]

Całe ciało, więc nogi też trenuj to podstawa ze względu na efekt anaboliczny, było to wałkowane setki razy. Dieta nie oznacza jedzenia codziennie tego samego, poczytaj wątki o tym i pomalutku wdrażaj zasady zdrowego odżywiania (10 wskazówek żywieniowych i inne artykuły działu "odżywianie"). Jedz więcej niż potrzebujesz (zdrowo [...]

ktoś wcześniej napisał, że Adamek miał już propozycje od Kliczki i odmówił... Czy to oznacza, że sie ich boi? Nie.. Ta propozycja padła przed walką Sosny z Vitkiem. Wydajemi się że Adamek po prostu chce wygrać ten pas, a wtedy nie był jeszcze na to gotowy(niewiadomo czy kiedykolwiek będzie ) I co jeśli by przyjął tą propozycje? Przegrana i byłby [...]

[...] Jakiego wyniku prob watrobowych sie spodziewasz tym razem jak po paru dniach superwinka Cie tak zajechalo? Biorac pod uwage to ze nie bylo zadnych efektow po saa co do tejpory stosowales nalezalo by sie zastyanowicczy warto? To ze ten koks nie daje Ci wynikow anabolicznych nie oznacza ze rownie dobrze jak Wzrost masy odporne bedzie zdrowie...

[...] każdym dźwięku języka "hamerykanskiego". Walka Escha z Pudzim- niektórzy twierdzą że ustawiona, ale Fasolę obalił "nawet" 70cio kilowy Genki Sudo, a to oznacza że Esch to kolos na nawet nie glinianych, a słomianych nogach. Z plusów: anakonda, ko mawashi geri :D, komentatorzy, walki żywe, nie było dużo parterowej bierności, [...]

to że nie pisze w MMA nie oznacza że tam nie czytam Dla mnie bohaterem wieczoru był fiński skinol Góral będzie miał ciężką przeprawe w finale a co do extra fightow to zamiast pudziana czy najmana równie dobrze mogłby być : Ibisz vs Wojewódzki czy Linda vs Pazura ten sam poziom i wartość marketingowa

W swojej diecie nie zawarłes ilości kalorii , a to ze ją poprawiłam, to oznacza: co masz mniej wiecej poprawić ;). Poprawienie diety nie ma nic wspołnego w TYM WYPADKU z ilością kalorii. Zmieniony przez - akneraj w dniu 2010-09-19 17:37:08

[...] ćwiczenia jesli chodzi o kolejność izolowane wrzucasz czasami przed bardziej wielostawowymi, ponadto mylisz je niektore co do zaangażowania grup bo np. wyc. zza karku nie oznacza wcale treningu tylnich jego aktonów- a napewno nie w przeważającym stopniu... nie widze teżaby była wogóle mowa o m. brzucha- popraw rownież ten bląd, a dodaj go do [...]

przestac sie odchudzac to po pierwsze, naprawienie metabolizmu jest chwilowe, to ze bedzie normlany jakis czas nie oznacza ze nie spowolnisz go w ciagu paru tygodni a redukcje zaczyna sie zawsze tak samo, inna sprawa juz jak sie ja konczy bo to jest trudniejsze wbrew temu co sie wydaje. Nie napisalas jak wyglada twoj trening silowy. I wazne [...]

nie nie da sie zastapic cwiczen silowych niczym, co nie oznacza ze wszytsko inne jest zle, ale kazdy rodzaj treningu ma okreslony wplyw oraz wady i zalety. Orbiterek jest fajnym urzadzeniem do aerobow

[...] ogumowane: http://www.hes.pl/?k=katalog&w=&d=6&d1=74&PHPSESSID=dce18dddcf8414da7e952d7f84f6f217 tylko na żadnym nie ma oznaczenia kilogramów więc pisze na oko p.s.2 znak <-> oznacza, ze robię jedną serię na dól i od razu przechodzę na serie na górę, teoretyczni bez przerwy, w praktyce na początku treningu bez a pod koniec z

ok 140,3g białka 67,1g tłuszczy ww reszta - nie wiem co to oznacza. no i jak mam to rozdzielic? kiedy wiecej kiedy mniej Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-24 16:32:04